Описание вопроса
Когда наступают холода, для многих излюбленным напитком становится чай с лимоном, согревающий, бодрящий и одновременно борющийся с инфекциями. Я хочу предложить свой вариант чая от простуды, который тоже включает лимон. А наряду с ним корицу, которая заслуженно считается одним из лучших средств от простуды, нормализует уровень сахара в крови, препятствует образованию тромбов, улучшает кровообращение и память. Корица нужна не в порошке, а в палочках, которые можно найти в отделах специй. Свежая мята зимой продаётся в супермаркетах, в отделах овощей или специй, но можно заменить её сушеной. На вкус чая это не повлияет, хотя внешне свежая веточка выглядит, конечно, привлекательнее.
Вам понадобится
- Палочка корицы.
- Пару ломтиков лимона.
- Чайная ложка мёда.
- Веточка свежей и немного сухой мяты.